Nível Básico
Baptismo – 2h – 30€ (4 Pax) 35€ (2 Pax) 40€ (1 Pax)
O Stand Up Paddle é uma modalidade fácil de aprender, sendo o seu sucesso garantido e proporcionando um treino físico saudável. O grande esforço centralizado na zona do abdômen, torna-o um excelente exercício para a postura!
O baptismo é voltado para que qualquer pessoa possa experimentar a sensação de remar de pé numa prancha, em qualquer superfície de água: seja numa praia tranquila, lago, lagoa, barragem, albufeira ou rio. A versatilidade desta modalidade é fora do comum!
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Fotos de Experiências
Acerca
O Stand Up Paddle, também conhecido como SUP, é um desporto que tem origem Havaiana e que vem ganhando cada vez mais adeptos em todo o mundo. É uma excelente opção de exercício físico, em que trabalha todos membros musculares, equilíbrio e a concentração.
A sua grande versatilidade é uma das grandes vantagens dessa modalidade. Pode-se praticar o SUP em qualquer lagoa ou praia com águas calmas, realizar passeios ou travessias de longa distância, surfar desde pequenas até grandes ondas.
Através das aulas de iniciação, o aluno irá conhecer os diferentes tipos de equipamentos, aprender as técnicas básicas de remada e direcionamento da prancha, além da postura e posicionamento ideal. Após o curso básico, é ainda possível ter aulas avançadas direcionadas para o surf com o Stand Up Paddle, e para grandes travessias. Além disso, a Riactiva dará todo o suporte no momento da compra do seu equipamento.
